無理せず、２４時間断食に挑戦

私は、とっても、食いしん坊です。だからこそ、断食は、多分自分には、無理だろうと思ってました。

毎日、日拝をすることで、自然に小食になっていけばいいなあとは、思ってました。

それでも、今朝起きて、ネットサーフィンをしているうちに、断食の記事を読んで、今日は雨で、ちょうどいいから、無理せず、ジュースはOKの２４時間断食をやってみようかなと、閃きました。

なにせ、食いしん坊のわたしだから、こうして、日記を書くことで、決行の意志を強めてます（笑顔）

とりあえず、無理せずやっていこうと思ってます。

日記にも書きましたが、最近は、逆立ち健康法を実践してます。

丁度一週間、逆立ちを続けることに成功しました。

こういう一週間の成功でも、自分で自分を褒めてあげることって、大切だと思ってます。

今は、ヨガの肩さか立ちのポーズを５分くらいと、普通の逆立ちを３０秒してます。

この普通の逆立ちのきついこと。。３０秒が本当にいっぱい、いっぱいです。（やられる方は、くれぐれも、無理しないでくださいね。。自己責任で御願いします（笑顔））


それでも、一週間つづけていくうちに、この３０秒が、少しずつ楽にあっていきました。

今は、４０秒でも耐えられるようになりました。人って、必ず、行動したことって、確実に進歩するんだなあと感じました。

そして、ヨガの肩さか立ちのポーズをすると、自分の内臓さんが、動くのを感じます。

こうして、人って、行動を変えていくことで、進化していくんですね。

今日は、無理せず、断食してみます。

いつもありがとう☆

恐怖の感情を卒業する

今日は、あるきっかけで、自分の感情の中にまだまだ、恐怖の感情が残っていることに、氣づきました。

日々、日拝をしているのも、不安や、恐怖を完全に卒業したいという強い、意図があります。

コントロールって、実は、人の恐怖を利用することで、コントロールされていたり、していたりするからです。

だからこそ、恐怖の感情がなくなれば、完璧にコントロールや、よくない感化力から、卒業することができます。

だからこそ、今日は、改めて、宣言します。

わたしは、恐怖の感情を卒業します（宣言）

ということで、これからも、日拝を楽しんで、続けていこうと思ってます。

こう宣言するときには、浄化してくれる、クリスタルブルーソーラウォーターという、強い味方もいますね。

自分にとって、必要なときに、必要なものや人は、必ず、あらわれるんですね。

今日は、話を、聞いてほしいときに、聞いてくれる人がいることに改めて感謝しました。

いつもありがとう☆

正直

私は、子供の頃から、親に、思ったことを、正直に口にするな

みたいに、注意されました（笑顔）

大人になってから、弟からも、思ったことを、口にしないほうがいいと諭されました（笑顔）

そして、今は、子供の頃よりも、更に、正直になってます。。（笑顔）

結局、三つ子の魂、百までですね。多分、私の個性で本質なんですね。

人って、無意識に、周りの人を、自分と同じくらいだと錯覚する生き物です。

だから、ひどいことを、言われたりしたら、なんて、ひどいことを、いうんだあの人は。。みたいに、腹を立てます。

そして、そのあとに、私だったら、決して、そんな言い方はしないと思います（笑顔）

つまり、ひどいことを言う人と、自分と同じレベルだと、無意識に思いこんでいるだけなんですね。

実は、レベルが全然違うからこそ、そういうことが起きるんですね。（とりあえず鏡の法則は横に置いておきます。。）

そして、やっと、自分と周りの人は、違うんだと氣づきます。

すると、これからは、最初から、ひどいことをいいそうな人は、認識できるからこそ、うまく、距離をとれるようになります。

実は、この氣づきのステップって、本当になかなか、氣づけないものです。

私の場合は、人のエネルギーをはっきり、認識してから、ようやく、自分と周りの人は、違うんだということが、わかりましたから。

そして、うそに関しても、人は、基本的には、うそはつかないと、思い込んでました。

まったく、もって、おめでたい私です。そして、なんだかんだ、恵まれているんですね。

うそに関しても、ようやく、最近、人のエネルギーをハッキリ認識したからこそ、はっきりわかるようになりました。

うそって、その殆どが、無意識でうそをついている場合が多いです。

意識的に、うそをつくことは、意外にすくないのかもしれないです。

うそって、物理的に、うそをつくことよりも、言わないうそがもっとも、多いのかもしれないですね。

うそって、本当とかうそとかよりも、うそというエネルギーなんです。

そのエネルギーはとっても、どんよりしているエネルギーですね。

だかからこそ、うそをつくひとに関して、どうこういうつもりは、まったくなくて、そのうそという、どんよりしたエネルギーと自分のエネルギーは、合わないからこそ、これからは、さらに自分に正直になっていきたいと決めました。

正直ほど、楽なことは、ないから（笑顔）

いつもありがとう☆

クリスタル ブルーソーラーウォーター考

５月の９日から、クリスタル　ブルーソーラーウォーター　を作り始めたけれど、その効果は。。

実は、普通のクリスタル水とさほど、変わらないと氣がしますが、ブルーソーラーウォーターの方が、甘く感じます。

ブルーソーラーウォーターをはじめてからの、私の変化は、先ずは、外で飲むお水も、ほぼ、クリスタル　ブルーソーラーウォーターに変えて、肩こりや腰の違和感など、７０％くらい軽くなりました。

そして、これで一気に健康体になろうと決めて、整体に通いはじめました。

そして、昨日も日記に書きましたが、逆立ち健康法を始めました。

私の変化は、こんな感じです。

それでは、クリスタルモニターさんからのクリスタル水効果の報告

＠ブロッコリージャガイモ、とうもろこしなどの野菜をゆでると、色鮮やかで、とっても美味しい

＠クリスタル水で携帯を拭くと、イヤなメールや電話がかかってこなくなった

＠満員電車の中でも、快適に過ごせるようになった

＠肩こり、腰の違和感が、ほぼなくなった

＠ぬるい状態で飲んでも、すごく美味しい

＠とにかく、純粋に美味しいお水

＠お風呂に入れると、浄化力が高く、さっぱりする

＠拭き掃除に使うと、さっぱりする

こんな感じです。私自身は、クリスタル水は、蘇生効果があるお水だと感じてます。

美味しいお水の特徴って。。

すごくぬるい状態で飲んで、すごく美味しいと思えるお水だと思ってます。

冷えていると、何でも、美味しく感じますが、ぬるくしても、美味しい液体って少ないです。

コンビニの１００％のオレンジジュースもぬるいと、美味しくないですね。しぼりたての、オレンジジュースならば、ぬるくても、びっくりするほど、美味しいように、クリスタル水も、生ぬるくても、すごく美味しいです。

ブルーソーラーウォーターは、さらに、お水を甘くする作用があるように感じます。

具体的な、作用は、もう少し、飲み続けてから、書いていきますね（笑顔）

いつもありがとう☆

弱みを理解して、強みにする編集する

今日は、改めて、自分の弱み（ウイークポイント）を整理してみました。

まあ、色々、細々したコンプレクスは、ありますが、今日はそれは、一旦置いておいて（笑顔）

私の最大の弱みは、やっぱり、体力です（笑顔）私が、自信がないなあと感じる元々は、やっぱり、体力からきているものですね。

私が、感じている、人の波動が粗くて、体が痛いとか、人と会うと、消耗するとか、の自分の不快症状は、元々、体力不足から、きてます。

そして、それが、恐れにつながりますね。私が、恐れていることの大部分が、体力に自信がないとこから来ていることに、氣づきました。

この体力がないという子供の頃からも、コンプレックスを、今日は、改めて、ひっくり返そうと決めました。

私は、実は、尋常じゃない体力があるって　（笑顔）

まあ、大抵、スピリチュアルが好きな人は、超健康体な人は、あんまりいないんじゃないのかなと思ってます。

大抵、体が、普通の人より弱くて、それを、克服していく過程で、スピリチュアルに目覚めていくひとが多いと思ってます。

私も、子供の頃から、超健康体だったら、なんにも、悩みもなく、ドラゴンボールの孫悟空のように、人生送ってかもしれません。。（それは、それで、大変かも。。）

今は、猛スピードで超健康体を目指してますが、本当の健康って、心も体も健康で、自分の事を、深く知っている状態です。

私の場合は、健康を手に入れる為に、とことん、自分を知らなければ健康になれない人生を選んだんだと思います。

ヨガをやっても、水泳をしても、海外に色々いっても、自分の事がわかりませんでした。

そして、更に、試行錯誤して、人はエネルギーだと氣づき、人のエネルギーを感じ、自分のエネルギーも感じたからこそ、自分を深く知り、ようやく、超健康になれるという確信をもてるようになりました。

体力がないという、弱みを、自分は体力があって、健康だという強みに変えていくことが、人生のひとつのテーマなのかもしれないですね。

弱みって、それを、越えることで、逆に強みに変わります。

いつもありがとう☆

追記

今の細々した、弱み

文章を毎日、書いている割には、自分の思うようになかなかうまくならない人の書いた文章が上手く感じる自分

まだまだ、セルフイメージが低い（誰に対しても、必要以上に、氣をつかってしまう）

なかなか、自分の理想としている、人達に会えない自分

掃除力がまだまだ

波動の粗い人に対して必要以上に、身構える。。

波動の粗い人に邪気をかけられると、ちょっとだけ、ムカっとする自分（こんなことごときで怒るなんて、器が小さいかなと思う毎日）

こんな感じの、弱みを強みにしようと今日は、決めました（笑顔）

肩さか立ちのポーズ

逆立ちの効用
http://ameblo.jp/43234323/entry-10071384083.html

健康オタクの私が、今まで逆立ちが体にいいことを、知りませんでした。

今の時期に、この情報を知るということは、今の私には、必要な情報だと感じてます。

ということで、何時まで続くかわかりませんが、とりあえず、サルバンガ・アーサナ（肩さか立ちのポーズ）を毎日、無理せずやっていこうと思ってます。
http://www.bekkoame.ne.jp/~chinou/sarubanga.asana.htm

そして、この前に、私は、重い肩こりだと日記に書いたところ、谷中初音町さんから、簡単な肩こり解消法を教えていただきました。

こちらです。

以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれます。
　　１、枕をはずして仰向けに寝る。
　　２．両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
　　３．この状態を３分間続ける。
http://blog.goo.ne.jp/yanakahatunechou/e/635c913301cfa554d068e36a811a2dd7

こちらも、逆立ちと平行してやっていきたいと思ってます。（笑顔）

因みに、昨日から、初めてやりましたが、逆立ちも肩こり解消法もなかなかいい感じです。

私は、健康オタクで本当に、いろいろな健康法をやっては、やめ、やっては、やめ（笑顔）３日坊主なものも、結構あります。

こう言ちゃなんだけど、これだけ、試行錯誤して、いろいろやっても、まったくというほど、すごく効いたものは、ありませんでした。

食べ物もそうです。健康にいいという玄米も試したりしました。豆乳も試しました。

微妙に、心持ち、よくなったような、感じなところで、続きません（笑顔）

ヨガも３年くらいやって、毎日家でも、３０分くらい続けました。それでも、本当に、心持ち、よくなったような、くらいです。

健康になれるかもという、兆しが見えはじめたのは、親を許してからでした。

健康って、やっぱり、心ですね。

実は、この肩さか立ちのポーズも、ほぼ毎日一年くらい、やっていた時期もありましたが、効いたという実感はありませんでした。

それでも、今の私がやるならば、効きそうな予感がします。

許せない人がいなくなって、ただ、自分のやりたいことに、集中したい為に、手に入れたい健康だから。。

いつもありがとう☆

時間差

昨年一番日記に書いたフレーズは（笑顔）

願いは叶う☆　　です。。（笑顔）

そして、今の私は、やっぱり、願いは叶うと確信してますが。。

がしかし。。。

願いは、忘れた頃に叶うことが多いので、その時には、感謝の念が少しだけ、ソフトになることを否めないですね。。（笑顔）

私の１０年前くらいの願いはこんな感じです。

誰か知り合いが、海外に住んでくれて、ただで、stayすることができる（なんとも、セコイ願いだな。。）

常に、美味しいものを食べたい。

アフタヌーティくらいのカフェが近くにできないかな

スタバが近くにできないかな

自慢できる友達や知人がたくさんできないかな

自分の本当にやりたいことをみつけたい

こんな感じで、他人任せの願いを持っていました。だからこそ、今普通に叶っても、感慨もない感じですね。

今は、兄弟が海外に住んでいて、ただで泊まれる願いは叶ったけれど、内面を今は大切にするようになったので、海外ということにこだわらなくなったようです。

常に美味しいものを食べたいは、最近、クリスタル水を作っているので、自分で作ったものが、何でもすごく美味しいです。

外食も、おやつも、普段でも、ほぼ美味しいものだけ食べてます。

紅茶もコーヒーも、クリスタル水で自分で入れたものが最高です。

ちなみに、スタバーもアフタヌーンティも自分の利用駅近くにできました。（こうなると、あんまり行きたくないのは、なぜ。。（笑顔）スタバもほぼ卒業しました。。）

友人や知人も、たくさん増えました。自慢できる知人さんは、なんとなく、人に、自慢できない私です。

自慢できる知人さんと同じ、ステージに上がれるように、なってから、自慢しようかなと思ってます。

そして、自分の本当にやりたいことが見つかった今は、日々、磨いていくだけになりました。

今後、願いは、叶う、時間差はどんどん、縮んでいく予感です。

私の１０年前くらいの願いは、他者に依存してる願いだったからこそ、叶うことがとっても、遅かったんだと思います。

今の私の願いは、すべて、自分次第の願いになりました。

だからこそ、今を大切に楽しく生きるんですね。

いつもありがとう☆

今の願い

自分の書く文章をより洗練していきたい。（自分自身で感動できるレベルになる）

自分の感じたことを、ダイレクトに伝えていきたい。

完璧な健康体

エネルギーで分かり合える、仲間との出会い

絵を自然に描けるようになる

洗練された写真を撮る（自分自身で感動できるレベル）

今の願いって、自分自身で感動できる自分になることですね（笑顔）

蘇生エネルギー

今の私が、感じる、スピリチュアルって、自然治癒能力が上昇するものだって感じます。

細胞が活性化するものです。

自然治癒能力は、結局は、自然に生きてさえいれば、普通に自然に、高い状態でいられるものですね。

この三次元の世界で、自然に生きていられる人は、稀です。

意志をもって、自然に生きると、決めた人だけだからです。

私が、ずっと、捜し求めていたものは、蘇生する力です。

本物は、蘇生する感覚を教えてくれるものだと思ってます。

素晴らしいものを、観ると、感動して、心が温かくなりますね。それは、自分の中にあるものに、同時に、氣づいて、それが広がっていって、蘇生していくからです。

今まで、私の細胞を蘇生してくれた鏡をまとめてみます。


初めて、自分と同じような、エネルギーの人と出会った時

強いなんともの言えないオーラというものを、人から感じたとき

人のエネルギーをはっきり、具体的に感じたとき

たまゆらに出会った時

自分のエネルギーを自分ではっきり感じたとき

クリスタル水のエネルギーを感じたとき

ダビンチやゴッホ、セザンヌの絵のエネルギーを感じたとき

ニューヨークのエネルギーを感じたとき

パワースポットで涼やかなエネルギーを感じたとき

きっと、まだまだ、あると思いますが、こうしてまとめてみると、私が蘇生したと感じた瞬間は、高いエネルギーを感じたときということになりますね。

高い、なんとも言えない、エネルギーを感じたときに、自分の中の細胞が活性化します。

つまり、高いエネルギーが大好きなんですね。

そして、やっぱり、大好きなエネルギーに近づきたい、そして、そうなりたいということは、自然ですね。

子供の頃から、捜し求めていた物は、体の細胞を活性化するエネルギーでした。

今は、そのエネルギーがどこにあるのか、知って、自分自身をそのエネルギーに近づけている最中です。

だからこそ、スピリチュアルって、楽しんですね。

スピリチュアルって健康で、明るく、楽しく、自分の能力を最大に生かして、表現することだから。

いつもありがとう☆

一番の願いは、健康

今日は、整体に行ってきました。

私は、多分子供の頃から、ずっと、首こり、肩こり、体質でした。

幼稚園の時点で、すでに、体が硬かったからです。

大人になってからは、とにかく、肩こりを治すために、いろいろ試行錯誤しました。

水泳をしたり、ヨガをしたり、マッサージを受けたり、
とにかく、いろいろやりました。

そして、今は、なんとか、肩こりと折り合いをつけられるくらいに緩和されました。（それでも、相当な肩こりさんです）

私には、肩こりも、首や腰の違和感も全くない健康な状態を体験してみたいという強い願いがあります。

だからこそ、日々、早寝早起きをしたり、食べ物に氣をつけたりしてます。

そして、疲れ知らずの健康体になるために、今日は、整体に行きました。

私の肩こりや首や腰の違和感は、胃などの、消化系が弱っているためとのことでした。

なぜ、消化系が弱いのかは、ズバリ、ストレスです。

常に緊張状態でいる為に、消化系に負担をかけているということです。

筋肉が、緊張状態にあるようです。

私にとって、思いっきり納得のいく答えでした（笑顔）

それでも、ここがポイントですが、この状態で、今までの人生の中で一番楽な状態だということです。（笑顔）

人の体は、本当に丈夫にできているんだと、感じました。今よりももっと、ひどい状態でも、楽しくそれなりに、生きてきたのだから。。

今の願いは、自分の自然治癒力をマックスに高めたいと願ってます。その為に、早寝早起き、日拝を続けるとともに、逆立ちなどのヨガのポーズもやっていきたいと思ってます。

やっぱり、まずは、健康だから。。

いつもありがとう☆

感化

感化とは

（名）スル
影響を与えて考えや情緒を、変化させること。
三省堂提供「大辞林 第二版」より

最近は、感化のエネルギーに敏感になってきました。

食べ物、飲み物の感化にも、敏感になりました。

例えば、波動の低い食べ物を食べたりすると、すぐに、心がざわつくので、すぐわかります。（まあ、先ずは、味でわかるということもありますが）

お土産など、すごく感化されます。

お土産は、買う人のセンス　プラス　その土地のエネルギーをお土産として運んで、そのエネルギーを頂くことに意義があります。

すごく、波動の高い人の、パワフルな土地で買ったお土産を頂くと、体が温かくなります。

パワーお土産になるからですね。もちろん、逆もしかりです。

お土産は、買ってくる人の、波動になるから、面白いです。

同じ場所で同じ物を買ってきても、人によって、味が変わります。

それほど、人は人を感化します。

どうせ、感化されるなら、自分が高まるような、感化だけ受けたいですね。

どうすればいいのかというと、自分にとって、不必要な感化に氣づくことです。

そして、この感化は、自分にとって、不必要だから、受けないと決めることが、大切です。

人から、どう感化されているのか、氣づかない場合は

容赦なく、すべて、感化されてます。そして、人に対しても、いい感化なのか、よくない感化なのか、氣づかず、感化してます。

感化って、意識しはじめると、人生が変わります。

いつもありがとう☆

ｐｓ感化についても、これからも書いてきます。

体が熱いこの頃

クリスタル水を作って、飲んでから、自分の浄化力が明らかに、アップしました。

クリスタル水って、こうして書くと、うそ〜〜〜みたいだけど（本当にです（笑顔）、エネルギーが粗い人と接して、すぐに、自分の体にスプレーすると、お湯をかけられたように、熱くなります。

それは、エネルギーの粗い人から、被った自分にとって、不必要なエネルギーを瞬時に浄化しているからですね。

そして、ちょっとたってからまた、熱くなった部分にスプレーしても、今度は熱くなりません。

浄化終了です。（笑顔）自然治癒力は、熱を出すことによって、邪気をだし、元に戻る作用です。

風邪をひいたりすると、熱が出るのも、元々、人に備わっている、自然治癒力です。

打撲でケガをしたときも、患部は、熱くなりますね。熱くなるということは、邪気を体の外にだすことです。

そして、毎日、７０％〜９０％以上の水分を、クリスタル水で摂ってますが、私の体が、クリスタル水化してきました。

もう、既に、クリスタル水をスプレーしなくても、粗い波動を被ると、瞬時に体が熱くなります。

なので、今は、エネルギーの粗い人とすれ違うと、それだけで、体が熱くなるようになりました。とても、上着を着てられません（笑顔）

多分、この体が熱くなることも、過程のひとつだと思ってます。新陳代謝が高まったということですね（笑顔）

いわゆる、燃えている状態です（笑顔）

よく、体は正直だからこそ、体の声を聴きなさいと言われてますが、最近は、体の声がとっても、大きくなりました。

エネルギーの粗い人が近くにいると、途端に、耳鳴りがしたり、体も熱くなります。

ここまで、体の声が大きいと、心から、体の声は、正確だと感じます。

人を見抜くには、相手を観察するよりも、相手と接している、自分の体の声を聴くほうが、正確で、間違いがないですね。

そして、同時に、今までの、人間関係で自分がどんなに、無理していたことを、知りました。


これからは、自分の体の痛くならない、人間関係を築いていきます（笑顔）

いつもありがとう☆

お金はエネルギー

全ては、エネルギーで振動してます。人もエネルギー、机もイスもエネルギーです。。

成功法則の本や、スピリチュアルの本を読むと、よく書いてあるフレーズが、お金はエネルギーですね（笑顔）

私も、メルマガや日記などで、本に書いてあることを、真似して、お金はエネルギーですなんて、知ったかぶりで書いてました。

私は今、人に関しては、バッチリ、エネルギーを感じてますが、お金をエネルギーだと感じたことは、正直ないです。。

それでも、お札自体には、やっぱり、エネルギーを感じます。勿論、５００円などの、硬貨にも、エネルギーがあります。

そして、一概には、言えませんが、高価なものほど、エネルギーが強いことを感じます。

例えば、銀座の土地です（笑顔）特に中央通りは、エネルギーが強いです。ここの土地は、本当にお高いですね。。

以前、ロサンジェルスに行ったときに、ビバリーヒルズに行ったのですが、ここの土地の波動が銀座に似ていると感じました（笑顔）ビバリーヒルズもエネルギーが高い土地です。

そして、ビバリーヒルズも本当に高価です（笑顔）

よく、金運をよくする為に、感謝をすること、トイレ掃除をすること、よい言葉を使うこと、成功者のマネをすること、自分を深く知ることなどが上げられますが、これら全てが、その人自身のエネルギーレベルを上げる行為ですね。

金運がいいとは、すなわち、その人自身がエネルギーが強いということです。

だからこそ、お金はエネルギーなんだって、今までは、勝手にこう解釈してましたが、今日は、お金がエネルギーということで、まだまだ、私が、氣づいていないことがあるって感じました。

お金は、エネルギーという感覚を、そういうことだったのか、そういうことかって、感じたい私です（笑顔）

わかるって、感覚って、なんともいえなく、楽しいものですから。。

そして、わかるって、わかるひとにしか、わからない感覚です。

いつもありがとう☆

PSお金がエネルギーの肝がわかる人は教えてね（笑顔）

コントロールされない自分になる

私は、人をコントロールすることが、すごくイヤなので、無意識に、人と接するときに、相当、低姿勢で接してました。

私が、低姿勢で接している人達は、多分私を、すごくおとなしくて、怒らなそうで、弱そうって思ってます（笑顔）

なので、私のことを、よく知らない人達の私への評価は、往々にして、コントロールしやすい人（？）と認識しているみたいですね（笑顔）

まあ、なめられやすいってことです（笑顔）

人と低姿勢で接していて、思うことは、人は、条件反射で、この人は、自分より、強そうだから、低姿勢に接しようとか、この人は、自分より弱そうだから、高飛車に接しようと、瞬間的に振り分けてるみたいです。

自分より、弱そうだから、優しく接してあげようと接してくれる人は、本当に稀です。（笑顔）

これは、強い意志を持って生きてない、目の輝いていない人は、ほぼそうですね。（満員電車で人を押しても平気な人達くらい）

低姿勢なだけで（何もしてないのにね）、相当、なめてきて、さらに、無意識に、自分に優位にコントロールを仕掛けてきます。

私は、今では、人のエネルギーがはっきりわかるので、このコントロールのバイブレーションもはっきりわかります。

人が人をコントロールするときは、必ず、粗く重い、イヤなエネルギーを放射してきます。

これは、自分が重い荷物を持っていたりしたら、コントロールする、対象者にこの重い荷物を押し付けるような感じです。

まあ、自分の持っている邪気を、対象者に押し付けることが、コントロールですね。

今の私は、勿論、人と接するときは、低姿勢ですが、このコントロールする人とは、そもそも、接しないようになりました。

コントロールされない自分になるということは、コントロールする人をはっきり、見抜くことが、一番のポイントです。

今は、ほぼ、コントロールする人達がわかるようになったので、関わってません。

それでも、コントロールのエネルギーはそこらじゅう飛び交ってます。（恐怖や不安をあおるような情報や、心配させるような情報など）

そのコントロールのエネルギーを跳ね除けることが、重要になってきます。

それは、コントロールされないと決めることです。

自分の内側にある、不滅の真我を意識することによって、自分にとって、不利なことに、引っ張る、粗いエネルギーを振り払うと決めることが大切です。

そもそも、自分にとって、不利なほうに、引っ張られていること自体がコントロールそのものですね。

それに先ず、氣づいて、意識して、コントロールされないと誓う。

これを、日々、実践していけば、とっても、楽に楽しくなります（笑顔）

コントロールしている人は、意識してやっている人（少数）もいますが、ほぼ、無意識でコントロールしてますね。

イヤミをいう人、不機嫌な人、人のプライバシーを知りたがる人も、みんなコントロールする人です。

コントロールする人達からの影響を受けないと、本当に楽しいです。

今日は、空間に飛び交っている、沢山のエネルギーを感じながら、書いてみました。

この沢山のエネルギーの中で、自分と合うエネルギーを選んでいけばいいんですね。

いつもありがとう☆

追記

私をよく知らない人からは、おとなしい人と思われていますが、よく知っている人からは、はっきり、何でも言うヤツだと思われてます（笑顔）

明日は満月

明日の、11:11（AM）が満月ですね。

最近は、自然に月の満ち欠けを氣にするようになりました。

すると、宇宙のリズムを感じるようになってきます。

今は、満月期だからこそ、吸収力が高まっているから、自分の体調もそれに伴って、食欲が増していることを感じたり。

新月期になると、食いしん坊の私でも、あまり、食べなくて、結構大丈夫だったりします。

今日は、曇りでお月様は、見えませんが、窓を開けていると、涼しい風とともに、月光パワーを感じます。

月が見えなくても、月光浴をすると本当に、気持ちいいです。

そして、満月期は、クリスタル水が、マックスに美味しくなります。

普段のクリスタル水も美味しいですが、満月の日の、クリスタル水は、格別です。すごく透明な味がして、マイルドで、すっと体に沁み込む感じです。

今日は、窓を開けて、風を感じながら過ごそうと思ってます。

いつもありがとう☆

私の場合のエネルギーの感じ方

きっと、それぞれ、人によって、エネルギーの感じ方はまちまちだと思いますが、今日は、私のエネルギーの感じ方を書いてみます。

波動の低い粗いエネルギーを感じたときは、純粋に体が痛くなります。

まず、首から方にかけて、はってきます。続いて、腰がはります。そして、ほっぺの耳に近いところが、はります。

そして、最近、氣づきましたが、低い波動を感じると、軽い耳鳴りがします。

この軽い、耳鳴りは、波動の低い、サイトを見たときや、波動の低い本を読んだときも、同様です。

紙でできた、本でも、耳鳴りがするには、さすがの私も、びっくりしました。。

そして、最近は、音のエネルギーにも、敏感に反応するようになりました。

普通のＪポップなどのCDを聴くと、耳鳴りがしたり、首も肩も腰もはり、弱い痛みがあります。

もちろん、エネルギーの低い人の声も同様です。

講演会などで、話を聞くと、眠くなるのは、その人の話しが、純粋につまらないというわけではなく、実は、話している人のエネルギーが低いため、強烈な眠気に誘われるんです。

だからこそ、眠くなるって、実は、エネルギーを感じてる証拠でもありますね。

この肩腰が痛くなったり、眠くなったりは、普通に人でもよくあることですね。

私が、レイキを受けたとき、一番びっくりしたのが、今まで、なんとなく別に悪い人じゃないのに、自分とは合わないひとだな、でも、人のことを、悪く思ったりしたら、いけないなあと感じていた人達が、すべて、はっきり、よくないことが判明しました。（笑顔）

というよりも、なんとなく、苦手だった人がすべて、エネルギーを吸い取る、エネルギーバンパイでした。

エネルギーバンパイさんも、見た感じ、常識的な普通の人ですが、実は、普通の人とは、絶対的に違うところがあります。

それは、優しさがまったくないところです。

冷たい人ですね。

私が、エネルギーを感じはじめて、一番びっくりしたのが、バンパイさん（冷たい人）と話すと、本当に、体が冷えることでした。

それは、エネルギーを吸う人なので、関わると、物理的にエネルギー不足になって、新陳代謝が一時的に落ちて、体が冷えるからです。

だからこそ、冷たい人といわれるんですね。

今は、毎日の早寝早起き、そして、クリスタル水を飲んでるので、かなり粗いエネルギーも大丈夫になりました。

それでも、エネルギーの感じ方に違いはなく、粗いエネルギーを感じたら、首肩腰が、軽くはって、直ぐに治ります。

私にとって、エネルギーを感じることは、全ての原因と結果がはっきりわかるようになって、全てが、具体的になりました。

この具体的ということがポイントです。

見えない世界は、あいまいだと思っている方が、大半だと思います。

実はそうではなくて、現在起こっていることが、見えないエネルギーの答えになってます。

暖かい部屋にいるのに、ある人と、話したら、急に、寒くなったとか。。それは、そのある人が、エネルギーを吸う人だという答え。

なんとなく、ある人を思っていたら、偶然、会ったとか。それは、そのある人のエネルギーを無意識でキャッチしたから、ある人を思ったという答え。

だからこそ、現在起きてることの答えが、見えないエネルギーだからこそ、曖昧は一切ないです。

実にシンプルで子供でも理解できるます。

だからこそ、エネルギーを感じることは、今起きてる現象を読み解くキイ（鍵）です。

だからこそ、シンプルになっていきますね。

今日は、あんまり、まとまってないけれど、日記ということで、いいかなあと思ってます。

いつもありがとう☆

チョコ

スイスのトリュフレシピ
http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/J000198/

数年前に、初めて、トリュフを作りました。このレシピは、とっても簡単です。

そして、すごく美味しい（笑顔）

ゴディバよりも、美味しくできました。

ポイントは、生クリームを純乳脂肪にすると、コクがでます。

このチョコを食べた人は、みんな感動してくれるほど、美味しいチョコです。

今日は、なんとなく、周りの人に食べさせてあげたいと素直に思ったので、作ってみました。

最近は、甘いものでも、和菓子ばかり食べてます。それなのに、今週は何故か、チョコが食べたくなりました。

それも、とびきり美味しいチョコです。

ということで、たまには、手作りチョコを食べてみるのもいいですね。

いつもありがとう☆

運のいいひととつきあうことは

運のいい人とつきあうことが大切だと、松下幸之助さんをはじめ、多くの成功者は言ってますね。

運のいい人とつきあうことは、成功法則の基本中の基本です（笑顔）
いろはのいですね。。

とはいえ、なんとなく、成功法則の卒業したこの頃、改め、運のいい人とつきあうことについて思いました。

数年前の私は、常に体もだるくて、許せない人もいて、不安で、心配で不安定でした。

心の奥底では、根拠のない、自信がありましたが、あまりにも、たくさん、自分にとって、不必要なエネルギーを被っていたため、ある意味では、まったく、自信がなく、セルフイメージがとっても、低かったです。

その時に、成功者ほどではないですが、そこそこの人達から、距離を置かれたことがあります。

その時に、運のいいひとは、空気を読んで、うまく、私のような、セルフイメージの低い人を避けるんだと思いました。

それが、運のいい人なのかあと思いました。（その当時です）

そして、同時に、自分を磨きに、磨いて、そういう人から、距離を置かれない、相手のほうから声をかけてくれるくらい向上しようと思いました。

そして、日々浄化したり、とにかく、自分を磨いてきました。

私の場合は、その間に、人をエネルギーとして、感じるようになりました。

すると、以前にすごいと思っていた人達のエネルギーを感じて、なんとなく、自分と全く合わないことに、氣づきはじめました。

そして、同時に、いくら、私がセルフイメージが低くて、自信がなくて、不安定でも、距離を置くのは、セコイんじゃないのかって（笑顔）

私を、避けちゃうなんて、セコイなあって。。今日は、ふと思いました。

運をよくするためには、運のいい人だけとつきあうといいと、誰でも知っているけど、感じのよくない、アトモスフィア（雰囲気）をかもし出して、距離を置く、成功者ってどうよ。。みたいな。。

ということで、私が、そこそこと思っていた人達は、実は、そこそこじゃなくて、感じのよくないひとだったんだと思いました。

だからこそ、運のいいひとと付き合うことということは、逆に、その人と交流することで、感じのよくない、雰囲気をかもし出されたり、心配や不安になったりすつことが、まったくない人なんだったということなんですね。

自分らしく、自然のままで、いられる人ですね。

運のいいと言われている人達は、２種類あります。

人から運を吸い取って、自分の運にする人達

そして、付き合う人達を、のびのびさせて、本質を引き出してくれる人達ですね。

私は、後者の運のいい人達と交流したいと思います。そして、同時に、人をリラックスさせ、人の良い部分を引き出す人になります（笑顔）

いつもありがとう☆

上弦 タイスキソース

今日は上弦 （満ちていく時の半月）ですね。

これから、いよいよ満月に向って、何でも吸収しやすくなりますね。

私は、いつもこの時期から、食欲が増してきます（笑顔）（まあいつも増してますけど（笑顔）

今朝は、オタフクの焼きそばソースがあるから、焼きそばにしようかなと思ってましたが、

昼になると、ふと、豚しゃぶが食べたくなりました。

そして、夕方になると、タイスキが食べたくなりました（笑顔）

今を大切に、今を生きると宣言しながらも、頭の中は、夜ご飯のことに占領されている私。。。（笑顔）

そして、タイスキたべたいけど、タレがないなあ、売っているのかなあ？と調べたところ、売ってました（笑顔）

こちらですスリーシェフ　タイスキソース

今日は、パクチーがなかったので、本格的じゃなかったけど、結構美味しいタイスキソースでした。

今日の氣づき

やっぱり、免疫力をもっと、高めたいということで、寝る前に、簡単な体操をしようと思いました。

こちらです（参照）免疫力を高める法則　眠りと免疫

こちらの自然医学の生活術　〜日暮里身体均整院公式ブログ〜って、とっても、参考にすることが多くて、助かってます。

この体操は、寝る前一回だけでいいようです。

仰向けに寝て、足を肩幅に開き、両肘を立てて、両足のかかと、両肘、頭に重心をかけておしりを持ち上げ、ブリッジのような体制になります。

このときに、息を吐きながらおしりをもちあげます。

そして、息を吐ききったところで、おしりをストンとおとします。。

すごく、簡単そうだし、一回でいいようなので、しばらく習慣にしたいと思ってます。

詳細は、ブログを読んでね。。

いつもありがとう☆

久々のバンバイ考

バンパイとは
http://members.aol.com/EiichiHojiro/vampiretest1.html（参照）

身を守る方法
http://members.aol.com/EiichiHojiro/vampireprotect.html（参照）

久しぶりの、バンパイ考を書いてみます。

エネルギーバンパイさんは、他人からエネルギーを吸い取っている人のことです。

私は、サイキックスポンジで、本当にバンパイさん達には、やられっぱなしでした。。

正直、健康ってどんな感じなのか、知りませんでした（笑顔）常に、だるい感じで過ごしてきました。

まあ、鏡の法則で自分とは対応するものしか、起こらないということで、自分の中の、何が、バンパイさん達と対応するのか、そして、バンパイ達の吸い込みから、早く卒業したい一心で、色々思考錯誤してました。

先ず、エネルギーを吸う人がいると知ったのは、３年前くらいでした。

私は、昔から、人と会うと、何故かどっと、消耗することが多く、どんな人とでも、うまく、コミュニケーションしているのに、何にも、支障も問題もないし、相手も楽しそうで満足しているのに、つねに、疲労困憊状態でした。

昔から人と会うと、消耗するので、自分の体質だと、錯覚してました。（笑顔）

そして、バンパイさん達のことを知って、どうやら、消耗する人としない人がいることに氣づき、レイキを習ってからは、ハッキリ人のエネルギーを感じ、バンパイさん達が、どんな感じで、エネルギーを吸うのか、リアルにわかるようになりました。。

ここまで、はっきり、バンパイさん達の吸い込みがリアルにわかちゃうと、いてもたってもいられないので、全身全霊で努力しました。

先ずは、参照のサイトにも、書いてあるアファーメーションと指のテクニックです。

正直、こんな、小手先ワザでどうにかなるもんじゃないです。。
気休めです。

そして、次は、両手振り運動。。私は毎日、３０分以上やってました。（これって、７０歳以上の人がやる回数です）

これは、若干、心持ち効きました。

そして、パワースポットに頻繁に行く。。

これも、少しずつ、効き始めました。。でもまだまだです。

情報カット　テレビや雑誌をほぼみない（DVDは観る）

これも、緩やかに、効いていると思います。

そして、現在は、日拝をして、クリスタル水を飲むことを、続けてます。

これが、一番効果アリです（笑顔）

バンパイさんたちが、教えてくれたことは、自然に生きろということだと感じてます。

早寝早起き、朝日を浴び、月を眺める生活ですね。

今までの、私は、自然とともに、生活してませんでした。遅寝、遅起き、太陽も見ず、月も見ない生活。

そして、いつも、バタバタしていて、不安と心配の生活。そして、人の評価を気にしてました。

バンパイさん達から、卒業したい一心で、試行錯誤していたことは、今になると、全部自分のためになってます。

最悪のことは、最良のことに変換しちゃうんですね。

これからも、もっと、もっと、自然のリズムに沿って、生きていこうと思ってます。

いつもありがとう☆

コーヒーを飲みながら

今日は、５月だというのに、雨のち曇りで最高気温が１３度の少し肌寒い日曜日ですね。

こういう日は、少しだけ、いつもより、朝寝坊して、ゆっくり、お茶とコーヒーを飲みながらゆっくりしてます。

最近は、ダージリンをミルクティにすることが多いです。

実はダージリンは、ストレートで飲むことがお勧めの品種ですけど、あえて、ミルクティにしてのんでます。

そして、コーヒーもミルクティを飲み終わると、続けて飲んでます（笑顔）

最近は、自然に沿った生活をしはじめたので、氣づきが、多くなりました。

その、氣づきの多くは、以前良いと思っていたことや、良いと思っていた人達が、実は、自分とは合っていなかったことです。

追いかけてたものが、自分の思うことと違うことに、氣づきはじめました。

そして、すべて、自分の内側から、湧き上げる、思いが、自分にとっての正解だと氣づきました。

そして、自分に正直に生きることで、日に日に楽になっていきます。

思い込みがどんどん、なくなってきているようです。

あれだけ、勉強していた、成功法則も引き寄せも、今は、その知識を流して、新たに、自分で心からそう感じる習慣を身につけていきたいと思うようになりました。

世の中（常識）って、実は、錯覚で成り立っていることに、氣づきました。

それよりも、いかに、自分の心が軽く楽しくなるのか、感じながら過ごすことが大切だと感じてます。

いつもありがとう☆